-अंशुल त्यागी, दिल्ली दर्पण टीवी
कोविड-19, कोरोना, सीओवी – 2, कोरोना इन इंडिया जैसे कई शब्द भारत में ट्रैंडिंग पर हैं. लेकिन लोगों को मन में अभी भी कई सवाल हैं आज उनका जवाब हम आपको देंगे.दरअसल आपको बता दें कि डरने की कोई जरूरत इस वायरस से कतई नहीं है.इस जानकारी को शेयर करें ताकि आपके दोस्त परिवार सब आसानी से इस वायरस को समझे और परेशान न हों.दरअसल कोरोना वायरस निमोनिया बहती नाक के बिना एक सूखी खांसी है, ये इसे पहचानने का सबसे सरल तरीका है। वायरस गर्मी प्रतिरोधी नहीं है और 26-27 डिग्री के वातावरण में मारा जाएगा। इसलिए वायरस से बचाव के लिए खूब गर्म पानी पिएं। ज्यादा से ज्यादा अदरक खाएं और अधिक व्यायाम, एक्सरसाइज करें, आप वायरस से संक्रमित नहीं होंगे। मीठा, खट्टा और नमकीन कम खाएं और ठंडे मौसम वाले क्षेत्रों में न जाएं। सूरज के संपर्क में आने पर वायरस पूरी तरह से गायब हो जाएगा।
कारोंना वायरस दिल्ली और आस पास के इलाकों में फ़ैल चुका है, इस वायरस का आकार 400 से 500 माइक्रोन होता तो कोई भी मस्क इसे रोक सकता है। ज्यादा कीमत का मास्क लेने की जरूरत नहीं। वैसे एन 95 मास्क को ज्यादा बेहतर बताया गया है. ये वायरस हवा में नहीं रहता, ये किसी वस्तु पर या किसी जीव पर ही एक जगह से दूसरी जगह जाता है। इसलिए ये हवा से नहीं फैलता, तो थोड़ी चिंता कम है. ये वायरस धातु पर पड़ा हो तो 12 घंटों तक ही जीवित रहता है, किसी ऐसी संक्रमित धातु को छूने के बाद साबुन और पानी से अच्छे तरह हाथ धोएं। कपड़ों पर ये वायरस 9 घंटों तक रहता है, कपड़ों को अच्छी तरह साबुन से धोएं और धूप में कपड़े सूखाने से वायरस खत्म हो जाएगा । हाथों पर ये वायरस 10 मिनट तक रहता है, इसलिए सैनिटाइजर को लगाकर बचाव करें और जेब में रखने की आदत डालें। ये वायरस 26 से 27 डिग्री तापमान पर आते ही मर जाता है, इसलिए गर्म पानी पिएं, और सूरज की धूप लें ,आइस्क्रीम और ठंडे प्रदार्थ खाने से परहेज़ करें। गर्म नमक के पानी से गरारे करें , ये वायरस को फेफड़ों तक पहुंचने से रोकता है। भीड़ भाड़ वाले स्थानों में जाने से बचें । इन सभी बातों का पालन करें और कोरोना से अपना बचाव करें और इस जानकारी को अधिक से अधिक शेयर करें ताकि बाकियों की मदद कर सकें.
